Ely Recinos

Publicidad El Real Madrid goleó a la Real Sociedad (3-0) y aprovechó los tropiezos de sus perseguidores, Barcelona y Sevilla, para distanciarse al frente de la clasificación de la Liga, tras la 20ª jornada del campeonato español. Publicidad En un partido poco brillante, pero muy efectivo, el equipo de Zinedine Zidane se impuso con los goles del croata Mateo Kovacic (38), el portugués Cristiano Ronaldo (51) y Álvaro Morata (82). Publicidad Con 46 puntos y un partido menos, el Real Madrid aventaja en cuatro puntos a Barcelona, que empató en campo del Betis (1-1) y al Sevilla, que perdió en su visita al Espanyol (3-1). El Atlético de Madrid (4º), que el sábado empató ante el Alavés (0-0) se queda ya a 10 puntos de los blancos, que cuentan además con un partido menos. Publicidad ,,, por ReplayFootCom

El Real Betis arrancó un empate a uno este domingo al Barcelona en el partido matinal de la jornada de LaLiga Santander en el estadio Benito Villamarín de Sevilla. Publicidad La primera parte fue de gran igualdad con un brillante Betis que presionó muy arriba e hizo sentir incómodo al equipo de Luis Enrique, que necesitaba un buen resultado para presionar al Real Madrid en la pelea por LaLiga. Publicidad Ya en el segundo tiempo, el Betis presionó todavía más, y fue aumentando su dominio, hasta que pasado el ecuador de estos últimos 45 minutos, Ceballos y Rubén Castro chutaron a la madera en acciones consecutivas. A la salida del córner de la siguiente llegó el gol de Álex Alegría, quizá en el único error de un gran Ter Stegen en todo el choque. Desde ahí, el Barcelona se estiró y presionó cada vez más sobre la meta rival, hasta que rozando el tiempo de descuento un pase filtrado de Messi permitió a Luis Suárez batir a Adán y resca

Publicidad Los culés logran los tres puntos ante el equipo armero con un claro 0-4 gracias a los goles de Denis Suárez, de Messi, de Luis Suárez y de Neymar. Luis Enrique, eso sí, pierde por lesión a Sergio Busquets. Publicidad El Barcelona suma tres puntos en Ipurúa para seguir en la pomada por la lucha por la Liga. Los azulgranas se impusieron al Eibar por 0-4 en un encuentro en el que marcaron Denis, Messi, Suárez y Neymar, pero que acaba con la mala noticia de las lesión de Sergio Busquets. A falta del partido del Real Madrid ante el Valencia, los culés están a dos puntos de los blancos y abren brecha con el Atlético, que empató ante el Athletic en San Mamés. Publicidad ,,, por ReplayFootCom Publicidad

Real Madrid se ha proclamado campeón de invierno después de vencer 2-1 al Málaga en el Bernabéu con dos goles de Sergio Ramos. El capitán blanco, que ya lleva seis tantos esta temporada, apareció cuando más lo necesitaba su equipo para sumar tres puntos pero no disipó las dudas después de las dos últimas derrotas. Publicidad Publicidad Dos goles de estrategia, uno tras un córner y otro tras un saque de falta, en la primera parte, eran una renta importante para afrontar con tranquilidad el resto del choque. Sin embargo, el gol de Juanpi en el 64, hizo sufrir a los de Zidane hasta el minuto 90, aunque finalmente se llevaron la victoria. Publicidad RM ext por ReplayFootCom Publicidad

Publicidad   Para muchas de nosotras tomar café por la mañana y durante todo el día es una de las actividades que más disfrutamos, sin embargo, poco nos ponemos a pensar en que disfrutar de esta bebida puede estar saboteando nuestra digestión y haciéndonos sentir inflamadas, debido a las propiedades de la cafeína que estimula la producción de ácido en el estómago, además de su función diurética que puede causar deshidratación y a su ves estreñimiento. Publicidad Así que si eres adicta al café y has presentado algunas molestias como inflamación estomacal, irritación y muchos gases, es  mejor que comiences a tomar algunas precauciones para que esta rica manía no se convierta en un dolor de cabeza. Publicidad La primera de ellas es no tomar ni una sola taza de café antes de tener algún alimento en el estómago, ya que esto puede provocar acidez. También es recomendable que  limites el café con cafeína a una taza por día, pero

¿Quién no ha oido aquello de “si te tragas un chicle se te queda pegado al intestino -o al estómago-” o eso otro de que el cuerpo tarda siete años en expulsarlo? Publicidad Ninguna de estas afirmaciones es correcta, no son más que meras leyendas. Si te has tragado algún chicle en tu vida, que seguramente sí, no debes preocuparte porque tu intestino parezca la parte de abajo de un pupitre de colegio. “Lo cierto es que muchos de los componentes del chicle no se encuentran en la naturaleza y por esto nuestro cuerpo no tiene enzimas para descomponerlos” explica la doctora Robynne Chutkan Pero el hecho de que nuestro cuerpo no logre deshacer el chicle no quiere decir que por esto vaya a pegarse a las paredes del estómago o del intestino. Publicidad Finalmente “pasa al intestino, después al colon y finalmente la expulsamos” afirma Chutkan. Este proceso puede tardar entre uno y tres días, pero “definitivamente no semanas, ni mucho menos años

E ste martes 17 de diciembre el mundo le dio la bienvenida a Manuel. La cantante dio a luz de forma natural y el recién nacido midió 49 centímetros y pesó 2.6 kilos. A través de su cuenta de Instagram publicó una fotografía donde sostiene la mano de su bebé. Publicidad Publicidad Publicidad

El aceite de coco brinda muchos beneficios a la salud, consumirlo de distintas maneras marca la diferencia para los beneficios que brinda al organismo. Toma aceite de coco por las mañanas y sácale provecho. Publicidad Tomar aceite de coco por las mañanas además de que ayuda a adelgazar también protege el sistema inmune. Contiene ácido láurico, que es antibacteriano, de hecho es utilizado por muchas farmacéuticas para elaborar sus medicamentos. La principal fuente de ácido láurico se encuentra en el aceite de coco. Brinda más beneficios a la salud que otros aceites como el de soya, y el de maíz. Según estudios realizados por University Sains Malaysia, tomar aceite de coco por las mañanas también reduce los niveles de   colesterol   en la sangre. Publicidad El ácido láurico que contiene el aceite de coco también lo contiene la leche materna. Ambos cuentan con los nutrientes necesarios para el   desarrollo   del sistema inmune. Toma

Publicidad Tomar agua a cualquier hora del día o incluso como especificaremos aquí, tomar agua en ayunas, no tiene ni una sola consecuencia negativa. Te indicamos a continuación cuales son los beneficios de tomar agua: El agua activa las reacciones químicas del cuerpo, un buen vaso de agua temprano es como la gasolina para el organismo. Publicidad Es el líquido más hidratante y refrescante, por ello después de unas cuantas horas de sueño un vaso de agua es la mejor opción para hidratarse. Beber agua en ayunas, justo despues de despertarnos, activa todos los órganos internos para un buen funcionamiento durante el día. Promueve la pérdida peso ya que el agua no contiene ni grasas, ni calorías ni carbohidratos, es un líquido que el cuerpo usará para energizarse naturalmente. Tomar agua en ayuna limpia el colon facilitando la absorción de nutrientes que luego darán los alimentos. Es bueno para la piel porque elimina las toxinas de la sangr

Publicidad La página de Facebook “Genial” compartió un vídeo didáctico que ayuda a prevenir enfermedades que puede causar el uso incorrecto de los celulares. En la reproducción del vídeo se aprecia que una persona no puede estar con la espalda arqueada cuando está usando el celular ya que se ejerce presión en esta. Se recomienda tener el móvil a altura de la boca y con la espalda erguida. Publicidad Otra recomendación que hace el vídeo de Facebook es tener el celular a 30 cm de distancia y no a 20 cm cómo está acostumbrado la mayoría. En el vídeo se observa que para eliminar las bacterias del celular se debe utilizar un paño húmedo desinfectante (cómo los que usan los bebes) y para evitar que se cansen los dedos se recomienda utilizar ambas manos para escribir. Publicidad Aquí el vídeo:

Publicidad El Barcelona se luce ante Las Palmas ganado 5 goles por 0. Luis Enrique alineó un once con muchas novedades ante el cuadro canario. Ausentes Piqué y Sergi Roberto de la convocatoria, el técnico azulgrana dejó en el banquillo a Neymar, Iniesta y Rakitic. Una fórmula que, en cualquier caso, le funcionó perfecto a Luis Enrique. Publicidad  El Barcelona goleó al equipo de Quique Setién gracias a una gran actuación de Arda Turan y Rafinha, el poder goleador de Luis Suárez y la omnipresencia de Messi, de nuevo protagonista ante Las Palmas. Para el conjunto azulgrana marcaron Luis Suárez (2), Messi, Arda Turan y Aleix Vidal. El Barça se queda a dos puntos del líder el Real Madrid, que ha jugado dos partidos menos. Publicidad ᴴᴰ por mohtv

Publicidad No fue suficiente la publicidad que tuvo recientemente la actriz con las fotos en las que se le relaciona con el cantante The Weeknd, sino que ahora encendió las redes con una imagen en la que se le ve con muy poca ropa. El medio para hacer pública la fotografía donde Selena Gómez deslumbra con una diminuta tanga y luce la espalda desnuda fue Instagram. Publicidad El fotógrafo acompañó su posteo con el texto 'Beauty and the Beast' y ha gustado tanto que en poco tiempo obtuvo más de 65 mil "me gusta". Publicidad Beauty and the Beast Una foto publicada por Mert Alas (@mertalas) el 11 de Ene de 2017 a la(s) 10:58 PST

Hoooola! la primera Galería de Fotos del 2017!!, cuéntenme en comentarios si les gustaría que siga subiendo galerías de Fotos. Publicidad Como siempre quiero darle las gracias por su apoyo, en facebook somos mas de 140,000, de verdad gracias por todo su apoyo. Aquí las fotos: Publicidad Publicidad Publicidad

Publicidad para iniciar quiero decirles GRAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAACIAS!!!  amigos y amigas por apoyarme viendo la transmisión en FB Live y por supuesto por darme un #like o #megusta!!!     He de confesar que si bien realizo ejercicio 5 veces por semana, no había corrído desde hace uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu!!!  mucho tiempo!!!! (años creo yo)  pero acepté el reto e inicié trotando... a los 10 minutos empecé a acelerar el paso, pero sentí dolor en la rodilla derecha, entonces  volví a bajar el ritmo para terminar de calentar bien!    cuando mis piernas estaban preparadas realicé intervalos para hacer más divertida la experiencia!     Publicidad Me encantó participar sentir el cariño de las personas cuando  pasaban saludando por la calle y mantenerme corriendo porque cada paso que daba tenía un por qué y un para quién!     los últimos 15 minutos el ácido láctico en las piernas me decían ... "ya para Ely" pero mi mente y co